Здоровый позвоночник: комплекс упражнений №1
Авторская программа, соединяющая статичные элементы йоги и динамичные упражнения на выносливость и баланс. Тренирует координацию, улучшает подвижность суставов, развивает гибкость. Ведущая — дипломированный специалист Российской академии физкультуры Юлия Зайченкова. Продолжая пользоваться сайтом, вы принимаете это и подтверждаете свое согласие с Правилами использования сайта и Политикой конфиденциальности. Дисциплины Цели Инструкторы Избранное. Сезон 1.
Мне 37 лет, последние два года очень сильно пополз вес. Питаюсь правильно, но я страшная сластена, сладости не сдобное! Да еще и работа сидячая. В прошлом году сменила работу, теперь работаю до 7 вечера, в итоге нет возможности вообще посещать ни спортзал, ни бассейн, очень много времени тратится на дорогу с пробками. Девочки, подскажите, кто-нибудь сделал себе фигуру дома на коврике?
Йога для укрепления контроля над самим собой и своими эмоциями. Backwood на Veg Life, видео от Ольги Зверевой Длительность 4 минуты 9 секунд Rutube Йога для укрепления контроля над самим собой и своими эмоциями. Новосибирские урологи освоили новый метод лечения аденомы простаты Длительность 2 минуты 29 секунд Rutube Йога для укрепления контроля над самим собой и своими эмоциями. Utthita Trikonasana Длительность 18 секунд Rutube Йога для укрепления контроля над самим собой и своими эмоциями.
