Физические упражнения могут положительно повлиять на половое влечение, или либидо. Организм испытывает определенную нагрузку, улучшается кровообращение, в том числе в органах малого таза, где находятся половые железы, отвечающие за либидо и другие физиологические процессы.
Правда, что занятия сексом полезнее, чем спорт? Секс может заменить пробежку?
Приведём интригующие наблюдения из профессионального спорта. Например, легендарный боксёр Мухаммед Али перед важным боем воздерживался от секса аж целых 6 недель, так как он полагал, что это отлично влияет на его состояние перед поединком. А Глен Ходдл, тренировавший свою футбольную команду, запрещал её участникам занятия любовью в течение 1 месяца перед Кубком мира. Польский боксёр Мариуш Вах перед боем с украинцем Владимиром Кличко также не занимался этим амурным делом в течение 4 месяцев. Вот такие вот интересности!
Сегодня мы затронем достаточно интересную тему — тему секса и больших спортивных нагрузок. Несколько месяцев назад я затронула тему подготовки к соревнованиям в разговоре со своим тренером. Говорили о многом, когда дошли до усталости и больших нагрузок, он сказал, что во время подготовки к соревнованиям хватало сил только на тренировки, на еду и на сон. Даже думать было сложно. Вернулся с тренировок, поел и завалился спать. Даже просто мысли о сексе в голову не приходили.
Отношения между сексом и спортом были натянуты еще со времен античности. Древнегреческие и римские наставники считали воздержание единственным способом обеспечить гармонию между телом и духом. Античное наследие живо до сих пор, поэтому некоторые современные тренеры советуют спортсменам воздержание накануне соревнований. Так, если человек не удовлетворен сексуально, он может направить энергию этого разочарования на борьбу со своими спортивными противниками. А вот если он удовлетворен, то может потерять такое ценное преимущество, ведь сексуальная разрядка якобы выводит тестостерон из организма, прихватив заодно и силу с агрессивным настроем.